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La forme les formes

18/08/2020

La saison débutera le lundi 14 septembre 2020 Mesures sanitaires : Cours de 15 personnes MAXIMUM

Nouveautés : Multisport & Sophrologie

  • Sophrologie : vendredi de 12h-13h Lucine à Brassens
  • Zumba enfants : jeudi 17h-18h : 4-7 ans Malika au gym. Pesquet
  • Zumba :7-12 ans le jeudi de 18h à 19h Malika au gym. Pesquet
  • Hip hop : mardi 19h à 20h : pré-ado / 20h-21h : ado Priscillien au gym Pesquet
  • Capoeira : + 7 ans à adultes : mercredi 17h35 à 18h35 Sylvestre au gym Pesquet
  • Gymnastique artistique : (sol et 1 agrès) au gym Pesquet ; Sylvestre : mercredi 16h30 à 17h30 8 -12 ans / jeudi 18h à 19h 8-14 ans
  • Multisport : mardi 17h-18h 6-8 ans / mardi 18h-19h 9-14 ans
  • Stretching de maintien: lundi de 18h à 19h Lucine au gym Pesquet
  • Pilâtes : mardi 20h30-21h30/ mercredi 8h45-9h45/ 9h45-10h45/ 20h15 à 21h15 ; jeudi 19h-20h Lucine à Brassens
  • Zumba : jeudi 19h-20h .Malika. gym Pesquet
  • Step : Mardi 19h30-20h30, Lucine à Brassens
  • Gym dynamique : jeudi 18h-19h .Lucine à Brassens
  • Cardio training : Mardi 18h30-19h30.Lucine à Brassens Gym seniors : Vendredi 10H h-11h et 11h-12h Lucine à Brassens
  • Marche : samedi matin 10h à 11h et/ou suivi de 30mn de renforcement musculaire de 11h à 11h30. 14- 80 ans. Lucine
  • Randonnée pleine nature : dimanche (samedi en février et avril) une fois par mois 9h-12h + sortie marche sur la communauté de commune. Claude
  • Cardio boxe, Strong : mercredi 19h15-20h15 ado-adulte. Cécile à Brassens

Tarifs : Une adhésion individuelle annuelle à l’association «La Forme, Les Formes» de 15€ qui intègre une licence auprès d’une fédération +

Tarifs trimestriels :

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Tarifs dégressifs pour les membres d’une même famille (même adresse) ou suivant le nombre de cours. Aides financières : Suivant votre situation familiale, des aides peuvent venir en déduction de votre coût d’adhésion : Coupon sport de l’employeur, ou aides du CE (à demander à votre employeur). Carte jeune pour l’adhésion .Nous remplissons les bons CAF Mesures sanitaires : Gel hydroalcoolique. Chaque personne dispose de son tapis (et/ou de son matériel) Une personne tous les 4m2

Fiche d’inscription et programme disponibles sur: http://laformelesformes.forumactif.com.

Le bureau vous souhaite une bonne année sportive

Last modified: 18/08/2020